– Vocabulary
| eat a balance diet (กินอาหารที่สมดุล) | protect your skin (ปกป้องผิวของคุณ) | go online all day (เล่นอินเตอร์เน็ตทุกวัน) |
| avoids oily foods (เลี่ยงอาหารมัน) | control portions (ควบคุมปริมาณอาหาร) | reduce stress (ลดความเครียด) |
| drink soft drinks (ดื่มเครื่องดื่มอัดลม) | lift weights (ยกน้ำหนัก) | take supplements (ทานอาหารเสริม) |
| drink alcohol (ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) | get enough sleep (นอนให้เพียงพอ) | stay up late (นอนดึก) |
– Language Focus: How Questions
How + describing word [คำขยาย] + do you / are you /is … + … ?
| How often do you go to the gym? I go three on four days a week. | How healthy is your lifestyle? My lifestyle is unhealthy. |
| How long do you spend time at the gym? I spend about an hour at the gym. | How many meals do you eat in a day? i eat five small meals. |
| How well do you balance your diet? I balance my diet not very well. | How picky are you when choosing a restaurant? I’m very picky when choosing a restaurant. |
| How much sleep do you get? I sleep about 7-8 hours. | How important is cofee to you? Coffee is pretty important for me. |
– Practice: Let’s translate the sentences into English
- คุณดื่มแอลกอฮอล์บ่อยแค่ไหน?
How often do you drink algohol? - คุณปกป้องผิวของคุณดีแค่ไหน?
How well do you protect yuor skin? - คุณเรื่องมากขนาดไหนเวลาคุณไปเที่ยว
How picky are you when your travel? - ออกกำลังกายสำคัญกับคุณมากแค่ไหน?
How important is excercies to you? - คุณลดความเครียดได้ดีแค่ไหน?
How well do you reduce stress? - คุณดื่มน้ำเยอะแค่ไหนในหนึ่งวัน?
How much do you drink water in a day? - คุณใช้เวลากับอินเตอร์เน็ตนานแค่ไหน?
How long do you go online?